Hobi renang yang membuat tubuh menjadi sehat

Hai semuanya perkenalkan nama saya Auli Madani dari kelas 7.2 . Disini saya akan menceritakan tentang hobi saya.hobi saya dari kecil umur 4 tahun adalah berenang.saya meminati berenang dari saya umur 4 tahun.saya belajar berenang dari umur saya 4 tahun .pertama kali saya belajar berenang saya diajarkan oleh ayah saya.pertama kali saya berenang saya sangat takut.

Mengapa saya takut karna air dikolam renang lumayan dalam.tetapi lama kelamaan saya sudah tidak takut.saya sering diajak berenang oleh ayah saya.mau di kolam renang,sungai dan lainnya.saya pertama kali berenang di waterpark batuaji.pertama kali saya berenang saya masi memakai pelampung.pelampung nya saya beli di waterpark itu juga.

Lama kelaamaan saya menjadi bisa berenang di kolam.dan saya menjadikan bahwa berenang itu menjadi hobi saya.saya juga menyukai berenang karna berenang memiliki banyak manfaat.manfaat berenang adalah Kesehatan Jantung dan Paru-paru.lalu Membangun Massa Otot dan menambah tinggi.berenang tidak hanya untuk kesehatan tetapi juga untuk.untuk perkembangan fisik misalnya menambah tinggi dan menurunkan berat
badan.

Tetapi berenang ada waktu nya juga loh.maksimal dan minimal waktu berenang menurut dokter. Beberapa dokter merekomendasikan kegiatan renang ini bisa.bisa dilakukan minimal 1 jam dan maksimal 1 jam. Arti renang menurut google adalah mengerakkan badan di dalam air.lebih panjang nya adalah Renang upaya untuk semua bagian tubuh ke atas permukaan air.itulah arti renang yang lebih panjang nya.

dalam renang lebih banyak menggunakan anggota tubuh.yaitu bagian tangan dan kaki untuk bergerak di air.Hai semuanya perkenalkan nama saya Auli Madani dari kelas 7.2 . Disini saya akan menceritakan tentang hobi saya.hobi saya dari kecil umur 4 tahun adalah berenang.saya meminati berenang dari saya umur 4 tahun.saya belajar berenang dari umur saya 4 tahun .pertama kali saya belajar berenang saya diajarkan oleh ayah saya.pertama kali saya berenang saya sangat takut.

Mengapa saya takut karna air dikolam renang lumayan dalam.tetapi lama kelamaan saya sudah tidak takut.saya sering diajak berenang oleh ayah saya.mau di kolam renang,sungai dan lainnya.saya pertama kali berenang di waterpark batuaji.pertama kali saya berenang saya masi memakai pelampung.pelampung nya saya beli di waterpark itu juga.

Lama kelaamaan saya menjadi bisa berenang di kolam.dan saya menjadikan bahwa berenang itu menjadi hobi saya.saya juga menyukai berenang karna berenang memiliki banyak manfaat.manfaat berenang adalah Kesehatan Jantung dan Paru-paru.lalu Membangun Massa Otot dan menambah tinggi.berenang tidak hanya untuk kesehatan tetapi juga untuk.untuk perkembangan fisik misalnya menambah tinggi dan menurunkan berat
badan.

Tetapi berenang ada waktu nya juga loh.maksimal dan minimal waktu berenang menurut dokter. Beberapa dokter merekomendasikan kegiatan renang ini bisa.bisa dilakukan minimal 1 jam dan maksimal 1 jam. Arti renang menurut google adalah mengerakkan badan di dalam air.lebih panjang nya adalah Renang upaya untuk semua bagian tubuh ke atas permukaan air.itulah arti renang yang lebih panjang nya.

dalam renang lebih banyak menggunakan anggota tubuh.yaitu bagian tangan dan kaki untuk bergerak di air.Setelah berenang biasanya membuat tubuh bugar dan rileks.Perasaan cemas dan stres juga bisa berkurang dan bahkan hilang.Jika dilakukan secara rutin renang bisa mencegah beberapa penyakit.renang sudah menjadi olahraga populer dan diminati banyak orang.renang telah dilombakan baik di tingkat nasional maupun internasional.

Jadi buat kalian yang belum bisa berenang.semangat ya untuk belajar renang nya.berenang tidak sesusah yang kalian kira kok teman.berenang sangat seru dan asik loh guys. Berenang bisa membuat tubuh kita menjadi sehat. Selain itu berenang juga sangat banyak manfaat nya. Sekian terimakasih inilah cerita tentang hobi saya

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *